יש דברים שלפעמים בא לי לצעוק אותם. אולי בגלל שהם חשובים בעייני, אולי בגלל שהם חוזרים על עצמם בקליניקה, אולי בגלל שמרגישה שיש עננת טאבו סביבם, אולי בגלל שאני מרגישה שבזוגיות שלי – אני כל פעם שוכחת אותם מחדש.
קשיים בזוגיות, קשיים במערכות יחסים וקשיים בכלליות במסע החיים.
ולעניינו, בשבוע שעבר, יויו חזר מטיפול אצל הקוסמת, בדר”כ הוא חוזר באורות אבל הפעם היה נראה קצת מעורער. זה היה רגע לפני שיצאנו לבלות. ניסיתי להבין מה שלומו, שאלתי אותו אם הוא רוצה לשתף, היה נראה שלא.
הוא היה צריך את הזמן שלו, לאפשר לדברים לשקוע בנחת. זרק לי חצאי משפטים שלא הצלחתי לחבר למשפט אחד, ובסוף אמר שזה קשור אלינו.
וואלה יופייי יש לך את זה ביותר דרמטי? מצד אחד, אני כבר מכירה אותו ויודעת שברגעים האלו עוזר לו להניח לדברים, לאפשר את הקצב שלו. מצד שני, הוא אמר שזה קשור אלינו ועל כן נלחצתי, ולחצתי עליו. תענוג.
התחלנו בריקוד פאסיב אגרסיב של אני אוהבת אותך אבל אני כועסת עליך. מיותר לציין שהערב התחרבש לנו.
בדיעבד, יכולתי לשים לב שהרגשתי תחושת חוסר ביטחון מפתיעה, שהובילה ללופים מחשבתיים – מה הוא מרגיש? הוא לא רוצה אותי? הוא יודע שהלב שלי נמצא אצלו, איך פתאום אנחנו חוזרים אחורה? מה זה אומר עלינו? יאבלה.
חוסר ביטחון, פחד מפגיעה, שהפך לכעס, שהפך להגנה ולניתוק – אני לא צריכה אותו.
תודה לאלה, אנחנו לומדים להכיר טוב אחד את השנייה. נשמנו עמוק, ניסינו במקביל להניח לדברים וגם להנות מהערב. למחרת, הצלחנו לשוחח שיחה עם לבבות פתוחים, שקרבה אותנו בחזרה אחד אל השנייה.
יויו שיתף בנקודת התבוננות חדשה בקשר שלנו, ביקש שנלמד אותה ונצמח ביחד 🤍
בעבר הרחוק, לא היינו מצליחים להכיל סיטואציה כזו, היא הייתה יכולה להימרח על שבועות ואף להסתיים בפרידה. כשהקצב לא מסונכרן, כשיש פער, קושי. כשאנחנו לא מבינים אחד את השנייה. כשאני מרגישה לא מספיק בטוחה, ומיד נדלקת הנורה של סכנת פגיעה, הגיע העת לברוח.
מגיעה לחלק של הדברים שבא לי לצעוק
(שלמדתי שתומכים בי, לצמוח מתוך הקושי):
1. הלב (תדר של אהבה ללא תנאי) הוא המצפן. לא הפחד.
2. תקשורת, תקשורת, תקשורת. אותנטית ובלב פתוח. מפחיד אבל שווה את זה, מבטיחה.
3. הפוקוס הוא פנימה. כל דבר שאני מבקשת מהזוגיות – אני מבקשת קודם כל מעצמי.
4. לסמוך / להישען / להיפתח / להאמין זו בחירה, החלטה.
5. משחררת שליטה, ידיעה ומחשבות על העתיד. מתרגלת גם להרגיש בטוחה וגם לשחרר האחזות.
6. ככל שנמשיך לצמוח, כך גם נמשיך לפגוש קשיים. עיקר התרגול הוא במעבר מיטיב דרכם.
7. בוחרים אחד בשנייה כל פעם מחדש.